Мой город.Форум Одесса Киев Харьков Днепроперовск Донецк » Спорт » Спорт » А вы занимаетесь спортом?

Страниц (3): [1] 2 3 »
 

1. Tarasova - 27 Октября, 2016 - 18:33:53 - перейти к сообщению
Девочки, занимаетесь ли вы спортом и как часто? Кто, что посещает, делимся)) Я хочу в фитнес клуб больше года. Результаты на лицо.
2. Daria_S - 28 Октября, 2016 - 09:08:45 - перейти к сообщению
Tarasova пишет:
Девочки, занимаетесь ли вы спортом и как часто? Кто, что посещает, делимся)) Я хочу в фитнес клуб больше года. Результаты на лицо.Дорого не то, что стоит денег, а то... что страшно потерять.


Сколько бы не стоили тренировки, здоровье дороже.
Не забывайте о том, что занятия спортом - это не только красивые формы. Это еще и поддержание, укрепление здоровья.

Я занимаюсь йогой. Периодически хожу на занятия, потом делаю перерывы и занимаюсь сама дома. Так или иначе, ходить долго в одно место не могу. Надоедает.
3. Ernest - 30 Октября, 2016 - 20:57:41 - перейти к сообщению
Здравствуйте. Я недавно начал кататься на велосипеде Ghost AMR 6 который заказал здесь http://veliki.com.ua/goods_Ghost_AMR_6.htm#red причем за приемлемую цену.
4. Motorisk - 01 Ноября, 2016 - 18:44:07 - перейти к сообщению
Думаю мужикам не меньше чем прекрасным дамам следует в зал ходить. Поэтому уже несколько лет я по прогам тренируюсь плюс чередую качалку с пробежками. Вот сейчас думаю бег на бассейн сменить, а то чет холодно стало, а в зале на дорожке совсем не то. В нете смотрел плавки, шапочку, нашел магазин Акваланг. У них есть от Майкла Фелпса всякие аксессуары и от HEAD Кто уже плавает подскажите какую марку лучше брать, какая дольше проживет?
5. rossa - 25 Декабря, 2016 - 18:54:20 - перейти к сообщению
А я ленивая, собираюсь все в спортзал записаться, а все откладываю. Я хитрая конечно, хожу сейчас на прессотерапию http://ukrmed.com.ua/fizioterapi.../pressoterapiya/ К новогоднему корпоративу похудею, а после Нового года новая жизнь в спортзале.
6. Helen_Na - 14 Января, 2017 - 13:35:08 - перейти к сообщению
У меня весь спорт - это выгулы собаки. Утренние короткие прогулки и вечерние длинные (быстрые) "наматывания" километров. Чтобы ей (заодно и мне) быть в форме - необходимо каждый день с ней ходить 5-7 км. Ну еще 3-4 раза в неделю делаю комплекс упражнений (растяжки, планка). Раньше посещала залы-тренировки-занятия, поэтому знаю, что мне необходимо. На телефон скачала пару физкультурных приложений - и прекрасно обхожусь без залов.
7. ilona89 - 25 Января, 2017 - 23:28:42 - перейти к сообщению
Я занимаюсь в спортзале 3 раза в неделю и еще хожу в салон на вакуумно-роликовый массаж. Процедуру делает мастер на новом аппарате http://ums-beauty.com.ua/catalog...and_ir_exposure/ . Спорт+массаж и за 2 месяца у меня ушло 6 кг, и целлюлит стал еле заметен.
8. dareva - 05 Февраля, 2017 - 11:36:26 - перейти к сообщению
Для спортзала взяла себе кроссовки heelys вот такие https://intertop.ua/catalog/bran..._type-krossovki/ ноги не парят как на старых кедах ,подошва мягкая и упругая :бегать и приседать очень удобно
9. Gruzdeva34 - 10 Февраля, 2017 - 09:33:47 - перейти к сообщению
Дома, есть велотренажер и беговая дорожка, плюс гантельки, этого хватает,занимаюсь через день по часу.
10. Avgusta - 16 Февраля, 2017 - 17:34:27 - перейти к сообщению
Да конечно занимаюсь спортом и много лет. Сложно было придерживаться здорового питания, что б достичь хороших результатов. Пару лет пользуюсь заказом здоровой и низко калорийной пиши смотри в сервис доставки здоровой еды https://diet-appetit.com/

Нужно заниматься спортом и соблюдать правильное питание.
11. Diano4ka - 17 Февраля, 2017 - 04:13:37 - перейти к сообщению
Занимаюсь но меньше чем хотелось бы
12. krusty - 17 Февраля, 2017 - 05:20:37 - перейти к сообщению
Пытаюсь поддерживать себя в форме. Кроме упражнений мне в этом помогает правильное питание, сейчас решил попробовать вегетарианскую пищу и знаете, мне нравится, чувствую себя превосходно.
13. raste - 21 Февраля, 2017 - 23:22:13 - перейти к сообщению
только дома зарядку делаю -нет времени ни на что
14. cool_ra - 13 Марта, 2017 - 09:50:35 - перейти к сообщению
очень хочу, но не хватает времени, вернее лень, когда есть свободное время, тратить на спорт, хочется отдохнуть.
15. leonora - 12 Апреля, 2017 - 19:09:27 - перейти к сообщению
Зарядка. Спорт? Не указано
16. Hikala - 23 Июня, 2017 - 11:56:46 - перейти к сообщению
Я раньше занималась волейболом, ездила даже на соревнования. Но потом как появилась семья, работа, то перестала этим заниматься профессионально, осталось просто отличное хобби. Сейчас иногда с девочками старого состава собираемся поиграть. У меня даже наколенники остались, а мячи конечно, приходится заказывать постоянно. По привычке меняем мяч после нескольких игр, только сейчас покупаем не сильно дорогие, а в пределах 500 гривен. В магазине http://terrasport.ua/dir_volleyball.htm большой выбор и не высокие цены, поэтому скидываемся и закупаем у них. Мы берем в основном фирмы микаса, они достаточно хорошие и можно взять за 270-330 гривен.
17. Anno4ka - 26 Июня, 2017 - 15:39:24 - перейти к сообщению
А мне не нравится активный вид спорта - мне суматохи и на работе хватает, в свободное время хочется спокойствия и тишины.
Муж еще в прошлом году взял меня на рыбалку - друг отказался ехать, а самому ему не хотелось. Теперь рыбалка - это наш семейный вид отдыха, ну и спорт - часто соревнумся кто больше рыбы поймает.
Купили новые катушки http://rozetka.com.ua/reels/c847...producer=balzer/ , чувствую, дело пойдет веселее Не указано
18. Artemiy - 28 Июня, 2017 - 16:59:38 - перейти к сообщению
я очень люблю спорт) занимаюсь в тренажерном зале.
19. Trina - 01 Июля, 2017 - 19:36:49 - перейти к сообщению
[quote=ilona89][/quote]
о расскажите как по подробнее об этом массаже!
(Добавление)
Hikala пишет:
Я раньше занималась волейболом, ездила даже на соревнования. Но потом как появилась семья, работа, то перестала этим заниматься профессионально, осталось просто отличное хобби. ]

я тоже занималась волейболом в университете!)
20. Katarina - 01 Июля, 2017 - 19:40:40 - перейти к сообщению
и я волейболом в университете заниматься) классная вещь!


[Script Execution time: 0.0285]     [ Gzipped ]



Hosting Ukraine